随着秋冬季气温骤降、昼夜温差加大，流感等呼吸道疾病进入高发期。幼儿免疫力相对较弱，是流感的易感人群，做好预防工作尤为重要。为了帮助宝贝们平稳度过这个季节，这份实用的预防指南请查收，让我们携手为孩子的健康保驾护航：

1. 做好家庭卫生，筑牢防护基础：定期清洁家居环境，勤晒被褥，利用阳光杀灭病菌，给孩子营造干净卫生的生活空间。

2. 培养良好习惯，远离病毒侵袭：引导孩子坚持七步洗手法，外出归来、饭前勤洗手；教育孩子咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫传播病毒。

3. 合理搭配饮食，增强免疫底气：为孩子准备营养均衡的三餐，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果，鼓励孩子多喝水，助力身体构建“防御屏障”。

4. 保证充足休息，助力体质提升：规律孩子的作息，早睡早起；根据气温变化及时为孩子增减衣物，遵循“洋葱式穿衣法”，既保暖又不捂汗，减少因受凉引发感冒的可能。

5. 减少聚集暴露，降低感染风险：流感高发期，尽量避免带孩子去人群密集、通风不良的公共场所；必要外出时，为孩子佩戴合适的儿童口罩，做好防护措施。

预防流感，关键在“早”也在“共”。幼儿园会持续做好日常消毒、通风、健康监测等工作，也期待家长们积极配合，共同培养孩子的良好卫生习惯，为宝贝们搭建一道坚实的健康防线。